Yogahaus Dresden

Yogahaus | Stundenplan

Sivananda-Yoga (Mittelstufe) (Ravidas)
Terminliste:
Terminserie aller 1 Woche(n) am Dienstag bis zum 19.12.2017 (gesamt 76 Termine)
Bemerkungen:
Ravidas
Yoga - Stil:
Sivananda-Yoga
Form:
offene Stunden
Beschreibung:

Sivananda-Yoga: Mittelstufe

deinstags, 20:00 - 21:30 Uhr

Im Unterricht in der Mittelstufe wird die Yogapraxis vertieft und gefestigt. Zu den Grundstellungen werden Variationen angeboten. Die Körperstellungen werden länger gehalten, um so die körperlichen, geistigen und energetischen Wirkungen intensiver erfahren zu können. Der Geist kommt in der Betätigung und dem Erlebnis des eigenen Atems zur Ruhe.



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