YOGAHAUS

Dresden

 
Dein zweites Wohnzimmer für das Date mit dir Selbst!

Was gibt’s Neues?

Neue Kurse 2024

Das Yogahaus Dresden ist AOK Partner. Die AOK bezuschusst 100 % und andere Krankenkassen bis zu 80 % vieler Kurse. 

Einsteigerkurs Hatha Yoga 

ab FR 15.März I 17-18.30

Aufbaukurs Hatha Yoga

ab FR 5. April  I 17-18.30 I 10 x  

Kurs: Faszienyoga – Lockerung & Lösung

ab DO 21. März I 20.00-21.30 I 10 x 

–> auch für Einsteiger geeignet, Fokus auf Lösung von Verspannungen und Aufrechterhaltung der Bindegewebeelastizität

Kurs: Yinyasa – Yin meets Vin 

ab MI 27. März I 20-21.30 I 10 x

Dynamisches Vinyasa trifft auf entspanntest Yin Yoga

Kurs: Rücken- & Faszienyoga – Entspannt & Geschmeidig

 ab MO 22. April I 20.00-21.30 I 10 x 

–> auch für Einsteiger geeignet, Fokus auf Lösung von Verspannungen und Aufrechterhaltung der Bindegewebeelastizität

Kurs: Yoga für Schwangere

ab MI 14. Feb. I 9.30-11.00 I 10 x

ab MO 8. April I 9.30-11.00 I 10 x

Quereinstieg zu jedem Zeitpunk möglich, sofern Plätze verfügbar sind!

Kurs: Yoga nach der Geburt

ab MI 27.März I 9.30.00-10.45 I 10 x  

Quereinstieg zu jedem Zeitpunk möglich!

Selbstverständlich kannst du uns auch in einer unserer offenen Stunden besuchen – siehe Bild rechts. Klicke hier um zu unserem Stundenplan zu kommen.

Unter „Kurse“ sind bei uns sind 10-teilige Kurse zu verstehen, die immer zur gleichen Zeit über 10 Termine stattfinden.

Unter „Klassen“ sind offene Stunden zu verstehen. Also Yogaeinheiten, die immer weiterlaufen, ohne Start- und Endpunkt.

 An gesetzlichen Feiertagen haben wir geschlossen. 

Yoga ist…

 

Yoga ist der tiefe Atemzug, den du nach einem langen Arbeitstag nimmst.

Yoga ist das Zittern der Muskeln in einer fordernden Pose.

Yoga ist der angenehme Stretch, der dir wieder Raum schenkt.

Yoga ist das Loslassen in der Endentspannung.

Yoga ist auf einer Blumenwiese liegen und die Sonne spüren.

Yoga ist ein Tanz, den du für dich alleine tanzt.

Yoga ist eine Gemeinschaft, in der du Verbindung spürst.

Yoga ist ein Spaziergang auf der Reise zu dir Selbst.

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Yoga ist etwas sehr Persönliches und Individuelles. All die Bezeichnungen des Yogas sind lediglich Namen bzw. Richtungen um dir in deren Tradition Leitlinien anzubieten. Es ist sinnvoll diese für einen längeren Zeitraum zu verfolgen um deren Wirkung zu verspüren. Gleichzeitig darfst du aber auch lernen deine Intuition wahrzunehmen und auf deine inneren Leitlinien zu vertrauen um deinen Weg für dich anzupassen. Blindes Folgen ist auf deinem Weg hinderlich. Ishvara Pranidhana, also die Hingabe des individuellen Egos beziehungsweise das Vertrauen an dein größeres Selbst, verlangt eine wundervolle Kombi aus intuitivem Fließen und inspirierender Entschlossenheit. Was genau das bedeutet, kannst du nur für dich selbst bestimmen.

Über das Yogahaus

 

Als eines der ältesten Yogastudios Dresden begleitet das Yogahaus Dresen Menschen seit mehr als 10 Jahren auf Ihrem Weg. Seit jeher zeichnet es sich durch seine Menschlichkeit, Herzlichkeit, seine professionellen Yogalehrer*innen und eine wunderbar gemütliche Atmosphäre aus. Basierend auf diesen Werten öffnet sich das Yogahaus 2021 einer zeitgeistigen Transformation hin Richtung Frische und Modernität. Neugierig was das bedeutet? Besuche uns doch einfach online oder direkt im Yogahaus Dresden um dich davon zu überzeugen. Oder erfahre hier mehr über unsere Story.

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    Hier findest du uns

    Yogahaus Dresden

    Loschwitzer Straße 7
    01309 Dresden

    Tel.: 0351 312 28 33

    Telefonzeiten: MO-FR 11.00-15.00
    Bei nicht Erreichen versuchen wir zurück zu rufen bzw. bitte schreibt uns direkt eine Email (kontakt@yogahaus-dresden.de)  

    Zur Kurszeiten sind wir aus Kapazitätsgründen nicht erreichbar.