von Julia | Mai 19, 2025
Yoga und Ayurveda begleiten mich mittlerweile seit über acht Jahren – und sind für mich zu festen Wegbegleitern geworden. Beide Lehren ergänzen sich auf wunderbare Weise, bringen Körper, Geist und Seele in Einklang und bieten einen ganzheitlichen Ansatz für...
von Julia | Mai 19, 2025
Yoga erweitert meinen Horizont, öffnet mein Herz und schenkt mir Freiheit im Innen und Außen. Es verbindet mich mit meinem Bewusstsein durch das Verknüpfen von Körper, Geist und Seele. Durch regelmäßiges praktizieren von Pranayama, Asana, Meditation und Shavasana...
von Julia | Mai 19, 2025
Ich bin Anett und praktiziere seit 2002 Yoga. Mittlerweile gibt es jede Menge an Yoga-Arten. Mich begeistert jedoch der Ur-Yoga, welcher seine Wurzeln in den alten Schriften hat und in der Haṭha-Yoga-Pradīpikā oder in der Gheraṇḍa Saṃhitā ausführlich beschrieben wird....
von Julia | Mai 19, 2025
„Das Energiebündel mit guter Erdung“ – so wurde es mir einmal nachgesagt. Ich bin herzlich, offen, manchmal sehr nachdenklich, fühle mich zwischen den Welten gut geerdet. Meine gesamten 20iger waren geprägt davon die physische Welt zu erkunden – Studieren, Leben...
von Julia | Mai 17, 2025
Erden & Aufblühen – zwei Worte, die für mich den Zauber von Yoga perfekt beschreiben. Yoga hilft mir, an hektischen Tagen innere Ruhe, Dankbarkeit und Gelassenheit zu finden, mich zu erden. Gleichzeitig kann mich Yoga motivieren und zum Strahlen bringen, mich...
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