Yogahaus Stundenplan

Live-Online, Sanfter Yin & Yang Yoga Morgen (Nicole) Level 1-2 PAUSIERT
Terminliste:
Terminserie aller 1 Woche(n) am Mittwoch bis zum 22.12.2021 (gesamt 50 Termine)
Preis:
Bemerkungen:
Yoga - Stil:
Yoga-Flow
Form:
online Zoom Session
Beschreibung:


Sanfter Yin & Yang Morgen (Nicole)


Jeden Mittwoch ONLINE, 8:30 - 9:30

• Tritt ein in die Online Yoga Stunde indem du auf diesen Link klickst. 
• Neu: Es genügt die Anmeldung über die Zoom Seite. 

In einer Mischung aus sanftem Yin Yoga und aktivierendem Yang Yoga starten wir den Tag. Die Klasse ist darauf ausgerichtet Gelenke und Bindegewebe zu lockern aber auch Muskeln sanft zu aktivieren um dich so fit für den Tag zu machen. In dieser Stunde praktizieren wir ohne Sonnengrüße, aber dafür mit anderen fließend bewegenden Abfolgen. 

 



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