Anja

Anja

Darf ich Ihnen das „Du“ anbieten? Mein Name ist Anja Köppen und mein Ziel ist es Yoga für jeden zugänglich zu machen. Du fühlst dich weder dehnbar, noch erleuchtet? Vollkommen okay! Ich hole dich dort ab wo du stehst. Als Übungsleiterin, Tanzlehrerin und...
Jessica

Jessica

Namaste liebe Yogis, ich bin Jessica, eure Yogalehrerin.  Für mich selbst steht Yoga nicht nur für körperliche Bewegung, sondern vor allem für inneres Gleichgewicht und Achtsamkeit im Alltag. Gelassenheit, Balance, innere Ruhe, Geduld und Toleranz sich selbst...
Yin Yoga & Yoga Nidra – Lebenslust & Sinnlichkeit

Yin Yoga & Yoga Nidra – Lebenslust & Sinnlichkeit

Hast du die Gesamtsituation einfach satt? Loslassen & Entspannung kann aktiv geübt werden! Die beliebte Workshopreihe Yin Yoga & Yoga Nidra geht nun endlich zumindest im online Betrieb weiter. Denn gerade in Zeiten wie diesen dürfen wir uns immer wieder Zeit...
Matty

Matty

Nachdem ich über 6 Jahre lang in Großbritannien (meinem Geburtsland) Yoga unterrichtet habe, bin ich im März 2022 nach Dresden gezogen, um meine Karriere in einer aufregenden neuen Umgebung fortzusetzen. Ich verfüge über vielfältige Erfahrungen als Yogalehrer und habe...
Mara

Mara

Yoga hilft mir in der Hektik des Alltags immer wieder zu mir zu finden und mit Ruhe und Gelassenheit an Herausforderungen heranzugehen. Yoga ist für mich ein lebenslanger Lernprozess und gleichzeitig eine riesige, bunte Spielwiese, um den eigenen Körper zu erkunden...